Ärge unustage vaheldusrikkust!

Niipea kui olete lapse toidusedelisse järk-järgult kaasanud esimesed lisatoidukorrad, on aeg pakkuda talle mitmekesiseid maitseid. Pakkuge lapsele kindlasti eri tüüpi toite. Tervislike koostisosadega mitmekesine toidusedel tagab lapsele toitainete tasakaalustatud varu ja harjutab teda uute maitsetega. Ärge andke liiga kergesti alla, isegi kui teie laps ei ole nõus mõnda koostisosa sööma. Uuringute kohaselt kulub lapsel uue toiduainega harjumiseks kuni kümme maitsmiskorda, enne kui see talle meeldima hakkab. Pakkuge lapsele järjepidevalt mitmesuguseid putrusid, kuid ärge kunagi sundige teda ühtegi kindlat tüüpi putru sööma.